12月份健康提示

来源:米脂新闻网 作者: 时间:2022-12-01 09:42

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寒风呼啸着,冬天如约而至,疾控君的“健康宝典”也准时送达,温馨提示大家应预防新冠肺炎、流行性出血热、流感、诺如病毒感染、冬季呼吸道传染病和非职业性一氧化碳中毒等。

 

 

 

 

 

 

一、新型冠状病毒肺炎

近期全国多省份仍有本地新冠肺炎疫情持续,外溢现象频发,防控形势严峻复杂。我省近期多个地市出现本土聚集性疫情,防控压力持续增加,为防范秋冬季新冠肺炎疫情反弹,保护身体健康,对群众提出以下防控建议。

健康提示

 

 

(1)境外(含港澳台地区)入境和中高风险地区来陕返陕人员,应提前在“陕西一码通”中的“来(返)陕填报”模块进行报备,并主动向目的地小区(村、社区、宾馆)和单位等进行报告。到达陕西后,主动配合落地查(48小时核酸检测证明、陕西一码通、大数据行程卡)、落地检(即检即走,无需等待检测结果)、落地管(根据行程分类管理)等措施。

(2)减少跨地市、跨省出行。如确需出行,出行前请查询目的地疫情风险状态和防控措施,避免前往中高风险区和有病例报告的地区。

(3)做好个人防护,坚持勤洗手、戴口罩、常通风、分餐制、用公筷、保持“1米线”社交距离。

(4)关注疫情信息,如发现自己与感染者轨迹有交集,或收到疫情防控提醒短信、健康码异常,请尽快向社区(村)、单位等报告,配合落实相关防控措施。

(5)加强个人健康管理。密切留意家人和自己的健康状况,如果有发热、乏力、干咳等不适症状,尽早到就近医疗机构就诊(如有发热,需前往发热门诊)。

 

 

二、流行性出血热

出血热是由鼠类携带汉坦病毒,并通过其唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接噬咬人等途径,直接或间接传染给人,该病发病急、症状重、进展快、花费大、病死多。在常有野外工作或活动的农民、学生等群体中发病率高。目前已进入我省关中地区出血热发病的流行季节(每年10月至次年3月),发病数将会上升,应继续做好防控。

健康提示

 

 

(1)接种疫苗是防控出血热的有效措施,高发地区16-60岁的适龄人群,尤其是接近60岁的农民和刚满16岁的学生,应积极主动接种疫苗。

(2)加强个人防护,养成良好的卫生习惯。尽量避免接触鼠类及其排泄物污染物,不要夜宿在果园等户外场所以防螨虫叮咬。

(3)在村周、果园、菜园、养殖场、学校等重点场所可长期实施灭鼠、防鼠措施;不吃生冷特别是鼠类污染过的食物、水等;清理脏乱杂物和废弃物(如稻草、玉米秸秆等)时,要带口罩、帽子和手套。

(4)一旦出现发热、肌肉酸痛、皮肤出血点等症状应及时到医院就诊。

 

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三、流行性感冒

每年10月至次年3月是我省流感的主要流行季节。随着气温下降,进入11月份以后,我省流感病例数可能增加。

健康提示

 

 

(1)接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。6月龄以上所有愿意接种且无禁忌证者均可自愿自费接种流感疫苗。

(2)保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

(3)每天定时开窗通风数次,保持室内空气新鲜。流行高峰期应避免去人群密集场所,如出现相关症状应及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。

(4)学校及托幼机构应着重防范流感的小范围暴发,加强园内的环境卫生和教室的通风消毒,落实晨检、疫情报告等各项防控措施。

 

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四、诺如病毒感染

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的腹泻,具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点,是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。主要通过粪口途径或间接接触被呕吐物、排泄物污染的环境及气溶胶而传播,除此传播途径还包括经食物和经水传播,容易在学校、托幼机构、医院、养老院等相对密闭的场所引起暴发。每年10月至次年3月是诺如病毒感染性腹泻的高发季节,应做好防护。

健康提示

 

 

(1)养成良好的卫生习惯,防止病从口入。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手,饭前便后及接触脏东西后要洗手,避免脏手接触口、眼、鼻,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。

(2)保持良好的饮食习惯,不吃腐败变质的食物,喝开水不喝生水,不吃生冷不洁食物,生熟食品要分开。

(3)及时清理患者呕吐物及排泄物,并做好环境消毒。

(4)一旦出现恶心、呕吐、腹泻等症状者,应及时去医院就诊,不要带病上学上班。做好患者呕吐物及排泄物的处理和环境消毒。

 

 

五、冬季呼吸道传染病

冬季是水痘、猩红热、流行性腮腺炎等呼吸道传染病高发季节,应严防中小学校、托幼机构等重点场所出现聚集性发病。

健康提示

 

 

(1)对有疫苗预防的传染病如水痘、流行性腮腺炎等,按相关要求及时和全程接种疫苗,提高自身免疫力。

(2)养成良好的个人卫生和生活习惯,打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻,避免飞沫传播。每天定时开窗通风数次,保持室内空气新鲜。

(3)流行高峰期应避免去人群密集场所,特别是症状较轻的病人应及早到社区医院就诊,避免发生交叉感染,早期隔离,待痊愈后再返学返工。

(4)学校及托幼机构应认真开展晨午检、缺课登记、通风消毒和疫情报告等工作,出现暴发疫情适时采取停课措施。

 

 

六、非职业性一氧化碳中毒

每年10月中旬到第二年的3月份为我省陕南地区使用火盆取暖的集中期,也是一氧化碳中毒的高发期。随着气温下降,进入12月份后会有明显升高。

健康提示

 

 

(1)家庭生活中煤炭要烧尽,不要闷盖,煤炉要安装烟筒,要经常开窗通风换气,保持室内空气新鲜。

(2)正确安装使用煤炉、炭火等取暖设备,定期检查炉具,维护和清扫烟筒、风斗,保持烟筒、风斗通畅。

(3)使用天然气热水器时,不要密闭房间,要保持良好的通风;使用管道煤气时,要防止管道老化、跑气、漏气,烧煮时防止火焰被扑灭,导致煤气溢出。

(4)不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉,空调车在停驶时开空调切不可将车窗全部关闭。

(5)如发现可疑患者,应迅速将患者移离中毒现场至通风处,松开衣领,注意保暖,密切观察意识状态,同时叫救护车,及时送往医院抢救。

 

来源:陕西疾控

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打 印】【顶 部】【关 闭 来源:米脂新闻网 编辑:杜海斌

 

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